februar 1, 2026

You are here:
  1. Home
  2. 2026
  3. februar
  4. 01
Är Neokliniken för dig?
Er Neoclinic riktig for deg?
, By Markus Englund

NeoKliniken passer ikke for alle. Og det er helt bevisst. Vi tror at den rette matchen skaper tryggere prosesser – for alle involverte. Derfor er det viktig for oss å være tydelige fra starten av. Dette passer deg som… NeoKliniken kan være riktig for deg hvis du: ønsker å forstå kroppen din bedre, ikke bare lindre symptomer er nysgjerrig, reflekterende og åpen for læring er forberedt på å jobbe gradvis og langsiktig ser kroppen som noe man samarbeider med, ikke noe man kontrollerer Mange som kommer til oss er folk som allerede leser om helse, tenker på vanene sine og er villige til å gjøre små justeringer over tid – for eksempel rundt søvn, restitusjon eller daglige rutiner.

Les artikkel
Process
Bærekraftig endring tar tid – og det er en styrke
, By Markus Englund

Kroppen forandrer seg ikke på kommando. Det endrer seg gjennom repetisjon, trygghet og tid. I en verden som ofte lover raske løsninger, er det lett å tro at forandring vil skje umiddelbart. Men kroppen fungerer ikke slik. Raske inngrep kan noen ganger midlertidig dempe signaler – men sjelden endre det som ligger bak dem. Hos Neokliniken jobber vi med prosesser, ikke raske løsninger. Og det er et bevisst valg.

Les artikkel
Stress
Stress er ikke bare stress – det er biologi
, By Markus Englund

Stress er ikke en følelse du «har». Det er en biologisk tilstand som påvirker hele kroppen – fra nervesystemet og hormoner til søvn, fordøyelse og energi. Når stress er kortvarig, er det nyttig. Det gjør deg skarpere, mer fokusert og mer handlingsdyktig. Men når stresset vedvarer over tid, begynner kroppen å prioritere overlevelse fremfor restitusjon og balanse. Ikke fordi noe er galt – men fordi systemet prøver å beskytte deg.

Les artikkel