Epoch Times uppmärksammar Neokliniken
Eniros vd valde hälsa istället för näringsliv. Civilekonomen som skolade om sig och valde funktionsmedicin. Lena Gummesson är civilekonom. Vid 26 års ålder ångrade hon att hon inte blev läkare som resten av familjen varit i generationer, men tyckte hon var för gammal för skolan. I stället fortsatte hon näringslivskarriären, medan intresset för hälsa, kropp, vetenskap och biokemi skavde i henne. Först vid 50-plus kom hon in på sitt rätta spår.
Read article
Jordning – kroppens förbindelse med jordens läkande kraft
Jordens yta har en svag, naturlig negativ elektrisk laddning, som upprätthålls av bland annat blixtnedslag och solens inverkan på atmosfären. När vi har direktkontakt med marken (t.ex. barfota på gräs eller via jordade produkter) kan kroppen ta upp fria elektroner.
Read article
D-vitamin – mer än bara en vitamin
D-vitamin är ett av de mest omtalade näringsämnena i modern tid – och av en god anledning. Det påverkar inte bara skelettet, som vi länge trott, utan har visat sig spela en avgörande roll i allt från immunförsvar till humör, hormonbalans och hälsosamt åldrande.
Read article
Ljusets frekvenser och kroppens svar – hur ljus påverkar hälsa, sömn och energi
Ljus är mer än bara belysning – det är ett biologiskt verktyg som styr vår dygnsrytm, sömn, hormonbalans och energinivåer. Genom att förstå hur olika ljusfrekvenser som rött ljus, blått ljus och infrarött ljus påverkar kroppen, kan du optimera både din fysiska och mentala hälsa. I denna artikel får du praktiska råd, vetenskapliga insikter och biohacks som hjälper dig att använda ljusets kraft – varje dag.
Read article
Schumannresonansen – jordens hjärtslag och dess möjliga hälsoeffekter
Schumannresonansen är jordens naturliga elektromagnetiska puls, ofta kallad "jordens hjärtslag". Den uppstår genom blixturladdningar mellan jordytan och jonosfären och har en grundfrekvens på 7,83 Hz. Denna låga frekvens ligger nära våra egna hjärnvågor – och enligt forskning kan den påverka både sömn, stress och nervsystem.
Read article
Att läka genom kroppen – vägen ut ur inre blockeringar
Vi bär alla på erfarenheter som satt sig i kroppen – ibland som spänningar, ibland som tyst oro, ibland som en känsla av att vara fast. Genom att använda kroppsbaserade metoder kan vi börja bearbeta det som ord inte alltid når. Det som inte går att tänka sig fri från, men som kroppen kan släppa när den får rätt stöd. Metoder som TRE, EMDR, Somatic Experiencing och Emotional Code erbjuder olika vägar tillbaka till balans – men alla utgår från samma princip: att kroppen minns, men också kan läka. Du behöver inte återuppleva allt. Du behöver inte ha alla svar. Men du behöver få tillgång till din kropps egen visdom, nervsystemets rytm och din förmåga att känna trygghet inifrån.
Read article