• kreatin

kreatin

232,64 kr.

2 på lager

Kosttilskud, der kan øge energien og den fysiske ydeevne.

Selv om kreatin historisk set er blevet brugt til træning, er kreatin faktisk et fantastisk kosttilskud, der kan give både krop og sind et løft.

Indhold

Kreatin monohydrat

 

Dosering
Anbefalet indtag: 1 tsk (5 g) dagligt blandet i 300-500 ml vand.

 

Pakke
400 g

 

Det anbefalede daglige indtag bør ikke overskrides.
Kosttilskud bør ikke bruges som et alternativ til en varieret kost. Opbevares utilgængeligt for små børn.

(0 kundeanmeldelser)
Kreatin med vatten

Energi til krop og sind

Kreatinmonohydrat hjælper med at øge din energi og udholdenhed, så du kan klare alle dagens udfordringer. Kreatin findes naturligt i kroppen, bl.a. i musklerne og hjernen, hvor det er involveret i produktionen af energi (ATP).

Kreatin øger den fysiske ydeevne under gentagne anstrengelser i forbindelse med kortvarig og højintensiv træning. Den gunstige effekt opnås med et dagligt indtag på 3 g kreatin.

Så hvis du gerne vil føle dig i bedre form og stærkere i din hverdag, kan kreatin være lige det, du har brug for!

Kreatin er også vigtigt for kvinder

Føler du dig træt og oplever et fald i energiniveauet? Kreatinpulver er meget mere end bare et muskelopbyggende kosttilskud, det er et naturligt stof, der spiller en afgørende rolle for kroppens energiproduktion og generelle velbefindende - især vigtigt for kvinder i alle aldre.

Kreatin er gavnligt:

-Hormonelle ændringer: Kreatin hjælper med at påvirke energiniveauet og humøret.

-Bevarelse af muskelmasse: Kreatin hjælper med at bevare muskelmasse og styrke. Især når muskelmassen falder naturligt med alderen.

-Til den ambitiøse: Kreatinpulver er populært blandt kvinder, der jonglerer med mange roller og ansvarsområder i hverdagen. Kan hjælpe med at øge fokus og energi.

Relaterede undersøgelser og artikler

Kreatin har længe været kendt som et tilskud til motionister - men nu viser forskning, at det også kan hjælpe hjernen. En ny undersøgelse giver håb om, at kreatin kan lette symptomerne på Alzheimers sygdom.

Læs mere om undersøgelsen i en artikel på Kurera

Du kan måske også lide disse