Te fra Paraguay, 12 g

Lager 3 liter te, nok til 2 glass per dag i 7 dager.

1. Ta en toppet spiseskje (4 gram) av teen og tilsett den i 1 liter kokende vann.
2. La det småkoke på svak varme i 12 minutter.
3. Rør om av og til.
4. Ta kjelen av varmen og la teen trekke i 10 minutter, tildekket.
5. Sil teen gjennom en finmasket sil eller et kaffefilter.

Oppbevar teen i en ren mugge eller glasskrukke.

Prøv å drikke 2 kopper te om dagen i 3 uker.