Hvordan gjør man for å lande, reflektere og finne tilbake til seg selv midt i en stressende hverdag. I denne 90-minutters workshopen får du tre verktøy med hjem som hjelper deg skape balanse i kropp, sinn og følelse – på ordentlig.

Hva får du som deltaker?

Du kommer til å bli guidet gjennom tre enkle, men kraftfulle øvelser som du kan ta med deg hjem og bruke når som helst:

🌬 En pusteøvelse – for å roe ned nervesystemet

🌿 En guidet meditasjon – for økt nærvær og fokus

🌈 En visualiseringsteknikk – for å rette energi dit du vil

Alle øvelsene er gratis, krever ingen forkunnskaper og kan bli en del av hverdagen din.
Vi serverer kaffe, te og frukt.

Ta med: Blokk & penn!

Hvem leder workshopen?

Marie Segelström
Marie er en av våre sertifiserte Metatron-terapeuter i Stockholm, med lang erfaring innen energimedisin, stresshåndtering og personlig utvikling. Hennes nærvær, varme og kompetanse skaper trygghet og inspirasjon.

«Jeg brenner for å hjelpe mennesker å gjenopprette kontakten med sin indre balanse – og finne hjem til seg selv.« – Marie

Hva er Metatron-terapi?

Metatron-terapi er en moderne form for frekvens- og energimedisin som støtter kroppens selvhelbredelse. Etter workshopen vår kan du gjerne bli og stille spørsmål om Metatron frekvensbehandling.